Ah et mis on see Ergoway mobiilne kontor, mida kõik kiidavad?

 

Kodukontori populaarsuse kiire

kasvuga eelmisel kevadel sai

selgeks, et kontori sisustamine

kodustes tingimustes ei jõua

massilisele kolimisele kuidagi 

järgi. Ergodisainer ja Euroopa 

ergonoom Triinu Sirge Ergoway’st 

aga ei jäänud käed rüpes pealt 

vaatama, kuidas eesti inimesed 

ennast haigeks töötavad, istudes 

küürus seljaga kodusel sohval, 

vaid asus disainima supertoodet, 

mis oleks:

ergoway ergonoomika ergonoomiline kontoritool töötool tool kodukontor monitor kuvar triinusirge
  1. Taskukohase hinnaga

  2. Silmapaistva disainiga

  3. Kaasaskantav

  4. Kergesti kokkupandav ja teisaldatav

  5. Toodetud Eestis, et ei tekiks tarneraskusi

  6. Ja lahendaks iga kodukontoris töötava inimese ergonoomikaprobleemi

Just nii valmiski

ERGOWAY MOBIILNE KONTOR!

virtuaalne ergonoom püsikodus töö kodus õppimine kodusergonoomika kodukontor

Kuidas see töötab?

Erinevate uuringute tulemusel on selgunud, et kontoritöötajate suurim mure on sundasenditest tekkinud vaevused nagu selja-, kaela- ja õlavalu. Enamik inimesi töötab asendit vahetamata tunde, kuigi see ei ole tervislik. Peamiselt tehakse enda tervisele liiga sellepärast, et ergonoomika põhimõtetele vastavaid töötingimusi, kus saaks vahelduvalt töötada nii istudes kui seistes ja sättida töökohta oma pikkuse järgi, lihtsalt ei ole. Kardetakse, et sellise töökoha loomine on väga kulukas.

On ju selge, et inimesed on erineva pikkusega ja sellest tulenevalt peaks neil olema võimalus ka pikkuse järgi sättida oma töökohta. Õige tööasend on selline, mis võimaldab tööd teha sirge seljaga ja sättida monitori silmade kõrgusele, et säästa kaela liigsest pingest.

Ergoway mobiilne kontor on kasutatav nii seistes kui istudes ja võimaldab igas asendis valida endale sobiva kõrguse.

ergoway ergonoomika ergonoomiline kontoritool töötool tool kodukontor monitor kuvar triinusirge
ergoway ergonoomika ergonoomiline kontoritool töötool tool kodukontor monitor kuvar triinusirge

Kui soovid tööd teha istudes, aseta sülearvuti alumisele riiulile, klaviatuur ja hiir paiguta lauale.

Pea puhkepause – 5-6 minutit igas tunnis ja venita, siruta!

Kui soovid tööd teha seistes, aseta sülearvuti või kuvar ülemisele „riiulile“, alumisele klaviatuur ning hiir.

Kasuta seisualust või seisumatti, et vätida jalgade väsimust ja veenilaiendite tekkimise võimalust.

 

Kuidas leida endale õige kõrgus? Mõlemal juhul on kuvar õigel kõrgusel, kui asetseb silmadega samal joonel. Käte asend on õige, kui õlad on langetatud, neutraalses asendis. Tänu sellele on kael ja selg sirged, pingevabad ja pea vaatab otse.

Töökoha kasutamine on tõesti lihtne nagu 1-2-3.

  • Ühenda tugijalg aukudega plaadiga
  • Aseta sobivale kõrgusele alusplaadid
  • Alusta tööd oma uhiuues ja mugavas (kodu)kontoris!
Oma uue ergonoomilise abilisega saad pingevabalt tööd teha nii kodus, kontoris kui suvilas!

Ole teadlik, kasuta võimalust tõsta oma töövõimet ja säästa tervist, nagu meie rahulolevad kliendid Age ja Evelin:

Aitäh, Triinu! Hoidis ja muutis töötamisharjumusi väga meeldivas suunas. Mulle meeldib liikuda, aga et kirjutamine on töö arvutis või raamatute taga, siis kipub see selline väga istuv ettevõtmine olema. Kui Triinu Ergoway seisulauda videos nägin, siis tekkis kohe mõte, et, vat, selle tahaks küll ära proovida. Esimene päev oli paras väljakutse, selg ja sääred olid megaväsinud ja valulikud. Aga see tegelikult kestiski ainult ühe päeva, järgmistel on olnud nii, et kord lohistan tasakaalu padja taldade alla, siis jälle liigutan või teen niisama kükke. Ja minu meelest kõige ägedam areng minu töötegemise viisides on olnud see, et mõttepausiks ma mitte ei lösuta seljatoel, nagu tavaliselt istudes, vaid lähen jalutan ringi või kaks toa peal. Ja siiani üle kolme ringi ei ole pidanud jalutama, et tuleks see mõte, mis siis arvuti taha sööstes kirja panna. Noh, kuni ma paari päeva pärast seda loen ja … siis uuele jalutusringile lähen 😃 See kontor on võimaldanud siin igapidi püsti ja pikali ja istudes ja jalad aknal või ise aknal töötada, nii et sundasendeid ei ole saanudki tekkida 🙂 

Age Rosenberg, Headflow OÜ / Tartu ülikooli doktorant

Tootega olen küll väga rahul, kasutamine on lihtne ja mugav ning laud kergesti teisaldatav või lahti võetav. Plussiks kindlasti see, et kui on harjumus teha tööd kahe ekraaniga korraga, on ka see võimalik. Toodet saab vajadusel eri töökohtade vahel kiiresti vahetada. 

Evelin Siiman, Syntpot OÜ / logistik

mobiilne kontor seisutöökoht ergoway ergonoomika ergonoomiline kontoritool töötool tool kodukontor monitor kuvar triinusirge
Age Rosenberg kasutamas Ergoway mobiilset kontorit oma doktoritöö kirjutamise ajal. Seismise ajal jalgade all tasakaalupadi.

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

SOOVID, ET SU TÖÖKOHT OLEKS MUGAV JA TERVISESÕBRALIK?

LIITU UUDISKIRJAGA, ET OLLA KURSIS SOODSATE JA KVALITEETSETE ERGONOOMIKAPAKKUMISTEGA

 

LIITUMISEL SAAD OMA ESIMESELT OSTULT 10% SOODUSTUST

Meie ei jaga su andmeid.