Ergoway OÜ
Töökeskkonna riskianalüüs
Töökeskkonna riskide hindamine ja ohutegurite mõõtmine
Töökeskkonnaspetsialisti teenus
Töötervishoiualase dokumentatsiooni koostamine ja haldamine
Koolitused
Töökeskkonnavolinike, töökeskkonnanõukogu liikmete väljaõppe e-kursus toimub just Teile sobival ajal
Ergonoomika
10 aastane töökogemus Eesti töötervishoiu valdkonnas, ergonoomika maailmatase ja teaduspõhisus annavad meile klientidele suurepärase võimaluse olla tipptegijad. Kui töökeskkond on korras, siis töötajad on õnnelikud ja tulemused produktiivsed. Ergonoomika on oluline kõikidele inimestele, kes hoolivad oma tervisest! Ergonoomiliste lahendustega saate optimeerida oma töökeskkonda ja luua käitumuslikke muutuseid, mis toovad kasu nii töötajatele kui kogu ettevõttele.
Seda saab ennetada kasutades mugavaid Salli sadultoole kontoris
võrdub 340 põletatud kaloriga
ergonoomikasse ja töötervishoidu toob tagasi 2,2 eurot
saavutasid paremaid majandustulemusi
ETTEVÕTTEST
TRIINU SIRGE
Kairi Kiho
Leila Juhanson
Kristin Laas
Tagasiside
Võime kinnitada, et Teie töötajad on õnnelikumad ja terved järgides meie spetsialistide soovitusi. Ergonoomilised lahendused on uudsed ja esiti võõrad, aga kui te neid ei proovi, ei saagi te muuta enda tööelu täiuslikuks :)
Täpsema info saamiseks helista +372 58 589 589
ERGONURK
Miks just ergonoomiline hiir?
Tehnoloogia arengul on ka palju plusse, on loodud palju erinevaid ergonoomilisi hiiri ja teisi abivahendeid kontoritöö mugavamaks muutmiseks. Töö arvutiga on muutunud meile igapäevaseks. Insenerid ja disainerid töötavad selle heaks, et muuta kuvariga töökohad ergonoomilisemaks. Kahjuks on ikka veel palju töökohti, kus ei keskenduta inimese heaolule ja sellele, et säästa enda tervist. Ergonoomilise töökoha saavutamiseks Read more about Miks just ergonoomiline hiir?[…]
10 ergonoomilist soovitust suvel
Suvi on reisimise ja puhkuse aeg. Siiski on vahel vajadus kaunil päikeselisel päeval võtta kotist sülearvuti meili kirjutamiseks või haarata mobiiltelefon vastamaks kõnedele. Nutikad seadmed ja interneti lai kättesaadavus laseb meil valida töökesk-konda, kuid alati ei ole tagatud töökoha ergonoo-milisus. Mida meeles pidada, kui kiire tööasi vajab lahendamist kohvikus, bussis või pargipingil? Rüht sirgeks Ebaloomulikus Read more about 10 ergonoomilist soovitust suvel[…]
Tee päeva jooksul tööd ka seistes
Muuda oma igapäevast tööstiili ja hoolitse oma tervise eest ka tööd tehes. Kõik saab alguse väikestest muudatustest – terve päeva istumise asemel tee paar tundi tööd ka seistes ning tunnetad vahet! Selline väike muutus on tegelikult suurem kui arvatagi oskad. Loe edasi ja saa teada, kui palju püsti seistes on võimalik kaloreid kulutada. Arvutiga töö Read more about Tee päeva jooksul tööd ka seistes[…]
13 tasuta nippi, kuidas säilitada head töövõimet
Järgnevad soovitused ei maksa midagi, kuid aitavad hoida head töövõimet aasta läbi. Mine välja kõndima! Leia igas päevas aega, et kõndida vähemalt 30 minutit värskes õhus ja päevavalguses. Kui üldse aega poe, saab suurepärase energiasüsti isegi 10 minuti jooksul mõõduka tempoga kõndimisest. Liikumine paneb vereringe paremini tööle, mistõttu kaob nii lihas- kui ka ajuväsimus ning Read more about 13 tasuta nippi, kuidas säilitada head töövõimet[…]
VALGUS TÖÖKESKKONNAS: õiged tähelepanekud aitavad säästa tervist ja tõsta töövõimet
Valgus on tähtsaim füüsikaline parameeter töökeskkonnas, sest mõjutab otseselt inimese nägemisvõimet. Nägemise kaudu saab inimene ca 90% informatsioonist välismaailmast, mida ta kasutab oma töös. Nägemisülesannete ohutuks ja mugavaks täitmiseks on vajalik ergonoomiline valgustus. Töökeskkonnas veedame üle poole oma ärkvelolekuajast. Arvestades seda tuleb väga oluliseks pidada töökeskkonna tingimusi, töö mõju inimese organismile ja tööga seonduvaid terviseriske. Read more about VALGUS TÖÖKESKKONNAS: õiged tähelepanekud aitavad säästa tervist ja tõsta töövõimet[…]
Kuidas säästa selga ja randmeid, kui tuleb päev otsa arvuti taga olla?
Enamasti lähtume arvutite ja nende lisaseadmete valikul jõudlusest – kui palju tehteid, megapiksleid jms suudab teie masin teile ette sööta. See on loomulikult väga tähtis, kuid just lisaseadmete valikul peaks vaatama ka nende ergonoomikat. Mis see ergonoomika üldse on? Teadusharu, mis uurib seoseid inimese ja ümbritseva keskkonna vahel. Tulemus on see, et meil on igapäevaseid Read more about Kuidas säästa selga ja randmeid, kui tuleb päev otsa arvuti taga olla?[…]
Ergonoomiline sadultool aitab tõsta töö efektiivsust
Uudsed sadultoolid annavad tervisliku kehaasendi ja aitavad hoiduda valudest.Uudne mõtlemine ka kontoridisainis. Ergonoomilised sadultoolid on kasutusel olnud meditsiinis ja iluteeninduses juba pikemat aega. Uudsemad mudelid on keskelt vahega ning sobivad ideaalselt kontoritöökeskkonda või kasvõi kööki. Sadultoolil istumine tagab õige nurga ülakeha ja reie vahel, tänu millele pareneb vereringe puusa- ja põlveliigestes. Toolil istumine annab kohe Read more about Ergonoomiline sadultool aitab tõsta töö efektiivsust[…]
sTARTUp Day 2019 – from Zero to Hero
Juba kolmandat korda toimus Tartus ärifestival sTARTUp Day (24.01-25.01.2019), kus oli kohal palju väikeseid ja suuri ettevõtteid, sealhulgas Ergoway. Sel korral toimus üritus vastavatud Tartu Ülikooli sporditeaduste ja füsioteraapia instituudi õppehoones ning uuendatud spordihoones. Üritusest võttis osa umbes 4000 inimest, kellel oli võimalik kahe päeva jooksul oma tooteid/teenuseid tutvustada või nendega tutvuda. Toimusid erinevad pitchingud Read more about sTARTUp Day 2019 – from Zero to Hero[…]
3 tervist toetavat ideed kingiks
Olgu pereliikme sünnipäev või vajate kingitust hoopis kolleegile. Asjaliku ja praktilise ergonoomilise vidina üle on rõõmu palju. Ja mis peamine, see hoiab meie tervist. Pakume välja kolm kingi soovitust, mida saab tellida internetist Ergoway Ergokaubamajast 🙂 Mugav ja lihtne, samas tervislik! Samas hea kingiidee ka lastele ja noortele 🙂 Ergonoomiline laualamp toob valguse majja. Sülearvuti alus paneb Read more about 3 tervist toetavat ideed kingiks[…]
Võimlemispall aitab vabaneda pingetest
Võimlemispalliga treenimine tugevdab lihaseid, parandab vastupidavust, paindlikkust ja tasakaalu organismis, vähendab väsimust ja lihasjäikust. Võimlemispalliga ja lamedal pinnal treenimise vahe on see, et võimlemispalliga on kasutuses rohkem muskleid. Need musklid muutuvad ajapikku tugevamaks. Sobivaim võimlemispall on selline, millel istudes on puusad natuke kõrgemal kui põlved. Kui pall lõhki läheb, siis on enamasti tegemist odava palliga, mis pole lõhkemiskindel. Uuemad pallid on Read more about Võimlemispall aitab vabaneda pingetest[…]