ergonoomika istumine homo ergonomicus ergoway salli

Kuidas mõjutab istumine sinu keha?

Posted on 19. aprill 202319. aprill 2023 by ergoway

Pikka aega istumine võib olla tervisele kahjulik mitmel erineval viisil. Siin on mõned viisid, kuidas istumine võib tervisele halvasti mõjuda: Seljaprobleemid: Pikaajaline istumine võib põhjustada seljavalu ja lülisamba probleeme, eriti kui istutakse halvas asendis või ebamugaval toolil. Halb vereringe: Pikka aega istumine võib põhjustada halva vereringe, kuna lihased ei liigu piisavalt, et hoida vereringet optimaalsel Read more about Kuidas mõjutab istumine sinu keha?[…]

ereda-valguse-lamp ergoway vivalit ergonoomika valgus laualamp

Mis on ereda valguse teraapia?

Posted on 24. märts 202324. märts 2023 by ergoway

Ereda valguse teraapia on nüüdsest sinu töölaual igapäevane turgutus, valides VIVALIT lambi. Kuidas ere valgus meie organismile mõjub ja kuidas valgusteraapiat kõige efektiivsemalt kasutada? Paljud inimesed kannatavad pimedal perioodil väsimuse, meeleolu languse ja/või depressiooni all. Seda tuntakse talvemasenduse/kevadväsimuse all (inglise k. SAD – Seasonal Affective Disorder). Teaduslikud uuringud tõestavad, et loodusliku valguse hulga vähenedes võib Read more about Mis on ereda valguse teraapia?[…]

tööõnnnetus kutsehaigus ergoway ergonoomika riskianalüüs kaugtöö kodukontor

Olulised muudatused Töötervishoiu ja tööohutuse seaduses 2023

Posted on 30. jaanuar 202331. jaanuar 2023 by ergoway

2023. aasta alguses jõustusid töötervishoiu ja tööohutuse seaduse ja seonduvate määruste muudatused, millega uuendati töötervishoiuteenuse korraldust, täpsustati tööandja kohustusi kaugtöö puhul ja vähendati tööandjate halduskoormust tööõnnetuste ja kutsehaiguste uurimisel. Terviklik töötervishoiuteenus Lisaks tavapärasele töötaja tervisekontrollile, kus hinnatakse ühe töötaja tervist, peab töötervishoiuteenuse uue osana töötervishoiuarst analüüsima ettevõtte töötervishoiu olukorda tervikuna. Kui individuaalse tervisekontrolli eesmärk on konkreetse Read more about Olulised muudatused Töötervishoiu ja tööohutuse seaduses 2023[…]

ergoway ergonoomika töötervishoiu ekursus töökeskkonnavolinik töökeskkonnaspetsialist e kursus

Kodukontorites sündinud hädad hakkavad jõudma töötervishoiu arstideni

Posted on 25. veebruar 202225. veebruar 2022 by ergoway

Suuresti kodukontorites veedetud kaks aastat on inimeste tervisele mõjunud ning kõik hädad on hakanud nüüd järjest tihedamini jõudma töötervishoiuarstideni. Töötervishoiu arst dr Sirly Nageli (Confido Tartu arstikeskus) sõnul on pandeemia tõttu ka oma korralisi töötervishoiuülevaatusi edasi lükatud, kuid nüüd tuleb see ette võtta, kuna seadusejärgselt tuleb kontroll läbida vähemalt iga 3 aasta tagant. Dr Nageli Read more about Kodukontorites sündinud hädad hakkavad jõudma töötervishoiu arstideni […]

ergoway hiir arvutitöö ergonoomika ergonoomiline kontoritool töötool tool kodukontor monitor kuvar triinusirge

RollerMouse – ergonoomiliseim hiir

Posted on 25. jaanuar 202218. november 2022 by ergoway

TÄIUSLIK FUNKTSIONAALSUS RollerMouse’i tootesarjal on üks lihtne missioon: muuta sind oma töös paremaks. RollerMouse on loodud sinu arvutiklaviatuuri ette ja toetub hiirekursori juhtimiseks patenteeritud Rollerbarile. RollerMouse’i saab kasutada kahesuunaliselt ning see julgustab kasutama nii sõrmi kui ka pöidlaid, et veereda ja libiseda tervislikuma ja produktiivsema töökogemuse poole. LÕPETA KÜÜNITAMINE RollerMouse Red, erinevalt traditsioonilisest hiirest, Read more about RollerMouse – ergonoomiliseim hiir[…]

kaugtöö ergonoomika pilt kodus ergoway kodukontor õppimine õppimiskoht kool kooli algus

Eksperdid selgitavad: kuidas valida kodukontorisse õiget tööasendit toetav mööbel ja tarvikud

Posted on 12. august 202112. august 2021 by ergoway

Koroonapandeemia on viinud inimesed kontorist kodudesse köögilaua taha ja diivaninurgale töötama. Ennetamaks vale tööasendiga seonduvaid probleeme on eriti oluline, et kodus oldaks teadlikud, millal teha pause, kuidas sättida tööasendit ja mööblit ning milliseid abivahendeid tööandjalt kodus valutult töötamiseks küsida. Oluline on neid põhimõtteid jälgida ka oma laste õppimiskohas. Salli ergonoomline sadultool tagab mugava asendi kõigile. Read more about Eksperdid selgitavad: kuidas valida kodukontorisse õiget tööasendit toetav mööbel ja tarvikud[…]

ergoway ergonoomika ergonoomiline kontoritool töötool tool kodukontor monitor kuvar triinusirge

Ah et mis on see Ergoway mobiilne kontor, mida kõik kiidavad?

Posted on 9. juuni 20219. juuni 2021 by ergoway

Kodukontori populaarsuse kiire kasvuga eelmisel kevadel sai selgeks, et kontori sisustamine kodustes tingimustes ei jõua massilisele kolimisele kuidagi järgi. Ergodisainer ja Euroopa ergonoom Triinu Sirge Ergoway’st aga ei jäänud käed rüpes pealt vaatama, kuidas eesti inimesed ennast haigeks töötavad, istudes küürus seljaga kodusel sohval, vaid asus disainima supertoodet, mis oleks: Taskukohase hinnaga Silmapaistva disainiga Read more about Ah et mis on see Ergoway mobiilne kontor, mida kõik kiidavad?[…]