Ergonoomilised lahendused on meetodid ja vahendid, mis aitavad luua töökeskkonna, mis toetab tervist, mugavust ja tõhusust. Need lahendused on mõeldud selleks, et tagada, et töötajad saaksid teha oma tööd ilma liigse füüsilise või vaimse pingutuseta, mis võib põhjustada tervisehäireid ja väsimust. Mõned näited ergonoomilistest lahendustest töökohtadest on: Need on vaid mõned näited ergonoomilistest lahendustest kontoris Read more about 8 ergonoomilist lahendust sinu tervise toetuseks[…]

Suur osa terviseprobleemidest tulenevad valest tööasendist ja kehvadest töötingimustest! Mida teha, et need ei jääks korduma?

Seisumati kasutamine hoiab ära tervisehädad ning paneb Sind rohkem liikuma.

Tänapäeval on nutiseadmed väga suur osa inimeste igapäevaelust. Nutiseadmed teevad meie elu oluliselt mugavamaks nii era- kui tööelus. Küll aga paneb Eesti ainus sertifitseeritud Euroopa ergonoom ja Ergoway juhataja Triinu Sirge südamele, et nutiseadmetes pikalt viibimine hakkab ajapikku mõjutama meie tervist. Miks? Selle põhjuseks on see, et nutiseadmetes aega veetes oleme enamasti sundasendis. See mõjutab Read more about Ränk ja ootamatu kaelavalu? Üllatav põhjus, miks see on just viimase aja probleem[…]

Eesti kontoritöötajatest 68 % kaebavad alaseljavalu, ent ergonoomikasse panustanud ettevõtetest 72 % saavutasid paremaid majandustulemusi.   Ergonoomika on oluline kõikidele, kes hoolivad oma tervisest. Ergonoomiliste lahendustega saab optimeerida töökeskkonda ja luua käitumuslikke muutuseid, mis toovad kasu nii töötajatele kui ka kogu ettevõttele, aga oluline on see ka kodus. – Ergonoomika on oluline kõikidele, kes hoolivad Read more about 10 NÕUANNET TERVISLIKUMAKS ELUKS I Ergonoomika on oluline kõikidele, kes hoolivad oma tervisest[…]